过去的一个赛季J2联赛只能用艰苦来形容。在不到半年的时间内，J2球队打完了42轮联赛，赛季中7次出现的14天5战导致球员非常疲惫，各支球队只能用大轮换来应对困难的赛程。一赛季的征战后，拥有阵容优势的德岛和将帅齐心的福冈顺利突围升级成功，表现不错的长崎竞争到最后一刻。赛季中诞生了北九州、枥木等风格迥异的黑马，大宫、千叶等继续令人失望。在后半区由于没有降级，各队表现有出入，但垫底的爱媛、山口落后倒数第三名的群马15分之多，确实也需要改变。

　　2021赛季J2联赛没有VAR，升降级规则是升2降4，没有升级附加赛。与去年相仿，只升2个会导致上半区的竞争缓和很多，没有争前6的压力，无望进入前2名又不会降级的中上游球队可能会踢得放松一些，这无形中增加了保级的压力。4个降级名额本身也很有难度，从过往来看可能需要45分才能保级，如果出现去年这种极端情况，保级线分，非常考验保级队的赢球能力，只会打平局是不够的。因此在今年保级队的分级中，我会重点考虑他们是否能赢球，如果进攻太差会评价较低。J2与往年一样分为五级。

　　长崎航海在2020赛季相当可惜，最终以80分的高分拿到第三名，未能升级。在手仓森诚的第二年长崎攻防都展现出不错的水准，双赛的大轮换也很有效果，主场拿分更是日乙最多。球队虽然没有王牌射手，但胜在进攻点分散，每位球员都有贡献，中轴线也十分稳定，秋野央树+塞萨尔的搭档十分成熟，边路新人每熊晟矢表现出色，最后冲刺时刻租来的儒尼奥也起到重要作用。在德岛、松本升级后，长崎有理由相信自己会成为本赛季最有竞争力的J2球队，本赛季球队流失的球员中只有气田亮真有点可惜，不过球队也有替代的人选。球队将儒尼奥和塞萨尔均转租为买，并得到都仓贤、加藤大、新里亮和山崎亮平四位优秀的球员，三条线都得到了补强。以去年表现看，长崎整体阵容已经非常出色，中后场两套阵容都能打，锋线儒尼奥此前曾在横滨水手J1半赛季打入10球以上，无疑也是J2顶级射手，都仓贤亦是J1水准球员。我认为长崎只要保持去年的阵容，很可能已经是今年J2最有竞争力的，球队不仅保持，还有不小的增强，应该说优势不小。球队唯一的隐患是主帅手仓森诚回去执教仙台，吉田孝行上任。从之前执教看吉田孝行不是完全没有可取之处，只是与手仓森诚这种国字号教练相比还是有些差距，我想他只要别太折腾，萧规曹随，按去年的踢法再来一年，长崎将很有升级的机会。

　　甲府在上赛季拿到第4名，不过与前3名的差距比较明显，事实上是没有参与升级的竞争。球队的进攻能力一般，防守质量和主场能力值得肯定。去年的甲府采用了一个极端的策略，只要双赛就进行8-9人的大轮换，因此42轮联赛里全队只有1名中卫和门将首发超过30场，所有人平分出场时间。这种情况下甲府还能拿到第4名证明球队的阵容深度很不错。今年甲府阵容变化不小，杜杜、松田力、武田将平、今津佑太、内田健太等大量上赛季重要球员离开，不过也补进了野津田岳人、三平和司、金井贡史等实力球员和两位新外援利拉、巴亚。甲府今年在没有那么多一周双赛的情况下，精简一下人员不会太影响战力，而球队主力和替补实力差距不大，流失的球员可以弥补。在补强方面还比较扎实，野津田岳人和三平和司预计会成为J2的绝对明星球员，杜杜虽然出色但之前几年总是大伤，出场时间不到一半，两个新射手如果发挥达到预期，也能弥补他的作用。因此我认为甲府今年阵容虽然看上去走了很多主力级别的球员，但还是比较有竞争力，三条线级别的球员领军，综合能力还是J2比较突出的。甲府主帅伊藤彰执教3年，每赛季都是关键球员受伤导致战绩起伏，但每赛季也有前5名的稳定发挥，球队防守非常出色，定位球也强，面对中下游拿分很稳定。因此我认为甲府今年还是升级席位的有力竞争者。

　　松本在2020年非常令人失望，球队开季在错误的教练带领下直奔垫底而去，换帅后表现有起色，最终第13名收场。即使在去年，松本的阵容实力也不算弱，只是聘请了一位常年在校园足球执教的教练，有点水土不服。今年松本在转会期可以给出很高的评分。与去年相比离队的球员只有塞尔吉尼奥和塚川孝辉比较可惜，其他的球员如浦田延尚、藤田息吹、杉本太郎等，能出场但并非决定性球员。而球队今年近20个补强都相当扎实。中后场方面补充滨崎拓磨、河合秀人、外山凌、下川阳太等在J2各队表现比较稳定的球员，锋线引进卢考、山口一真、铃木国友。松本在去年动荡之前一直以防守见长，目前中后场的球员个人能力至少是J2中比较优秀的，锋线山口一线球，卢考受伤的情况下仍在金泽17场先发打入10球，且两人一高一快，有机会成为很有杀伤力的组合，锋线将从松本过去的短板变为优势。虽然松本这套阵容里明显超班、有J1实力的球员比较少，但整体质量在今年的J2可以说很优秀了。松本主帅柴田峡在队多年，去年接手后也得到了球员们的认可，对此前反町康治教练的一些战术思想有自己的领悟。如果球队能尽快解决好新援太多带来的磨合问题，有机会重返J1。

　　京都在2019年表现不错，比之前有不小提升，但一场1-13的惨败导致主帅中田一三离任。去年京都搬到新球场，引进乌塔卡、布伊斯等外援名将力求升级，最终拿到第8名，三线的核心发挥还算稳定，但整体不算惊喜。2021年京都再做改变，聘请曹贵裁作为主帅。曹贵裁曾在湘南执教8年，带青年队很成功，总能重返J1，并能培养人才。他因职场暴力事件被迫辞职，现在重新获得执教机会，预计也很想证明自己。京都本赛季损失的球员里只有安藤淳退役略有影响，其他影响不大，但得到了中川宽斗、武富孝介、松田天马三位J1球员，三人都曾在湘南效力，也都曾是J1主力，这次投奔恩师，给京都带来了很大的帮助。此外球队租来荻原拓也、白井康介两位J1轮换球员，引进去年甲府的主力武田将平，并租来门将福岛春树球队现在后场有老将布伊斯压阵，去年京都防守就不算差，今年中场人才济济，松田天马等无疑是J2顶尖水平，锋线老将乌塔卡继续出战，他过去几年都证明自己有赛季20+的实力，本赛季中后场能力很强，有机会刷新自己的进球纪录。在一系列操作过后，京都阵容比去年增强很多，又有擅长打J2的曹贵裁指点，具备第一集团的能力。球队的问题可能还是前后场的两位外援岁数都比较大了，尤其是乌塔卡，替补射手和他实力有差距，万一出现伤病球队可能还得另想办法。

　　2020年的大宫可以算J2最失望球队，主帅高木琢也率领一支账面实力J2第一的球队，打出了第15名的成绩。过于保守的战术导致大宫完全没有进攻，场面非常难看，赖以生存的防守也多次出现0-3以上的惨败，完全无法接受。新赛季高木琢也下课，岩濑刚上任，他是90年代最早一批在大宫效力的球员，也是球队的名宿，此前曾在柏、大分等球队工作，他的名宿地位对球队稳定有一些帮助。今年大宫放走篠崎伊贝、畑尾大翔等一线队球员，引进栉引一纪、马渡和彰两位当打之年的后场，并在锋线上大量补强，得到矢岛辉一、中野诚也并租借横滨边锋松田咏太郎。个人认为大宫目前的阵容实力仍然不错，中后场各位置都是J1替补J2主力的实力，中场年轻有活力，核心黑川淳史去年得到一年的锻炼，有望继续成长，小岛干敏、小野雅史、奥拔侃志等也都还有成长空间。球队的疑虑和去年一样还是在锋线，中野诚也毕竟还没有过稳定J2一赛季主力的发挥，矢岛辉一也是租借，伊巴岁数大了，如果箭头人物没有太好的表现，在今年保级竞争激烈、弱队大量摆大巴的情况下，对大宫来说取胜会很有难度。另外我对岩濑刚的执教暂时还是以观望为主，他毕竟之前没在一线场比赛，虽然名宿身份加分，但毕竟执教能力还是得体现在实战之中。如果主帅能发挥大宫正常的阵容实力，球队就有重返J1的机会。

　　2020赛季磐田的表现也不算好，球队最终排名第6，客场表现与主场差距太大，未能参与升级竞争。球员中备受期待的小川航基发展令人失望，未能坐稳主力，后场的能力问题也比较明显。球队在季中租来了日本足球的旗帜远藤保仁，40岁的远藤仍有能力成为中场核心，在他的率领下磐田传球失误大幅减少，比赛控制力很强，远藤加盟后，球队8胜6平3负表现很出色。本赛季铃木政一继续留任，续租了远藤保仁，虽然他已经41岁了，但从去年表现看，仍可期待他的能力。人员方面老将藤田义明退役了，替补射手中野诚也离开对球队有些影响。球队补充了中卫山本义道、中前场铃木雄斗、大津祐树和外援中锋冈萨雷斯。山本义道和铃木雄斗都有J2主力的实力，大津祐树成名很早，但这几年都在J1替补，看能否发挥奇兵作用。整体来说磐田的阵容仍然比较稳定，尤其是中场传控和技术能力都很强，是一支具备控制力、不太容易被爆冷的球队，就凭这一点，球队至少不该比去年表现更差，如果外援中锋能力出色承担锋线的可能性。之所以没有把磐田更往前排主要是考虑球队中卫能力上还是有点不足，完全要靠控球来弥补，而球队的绝对核心远藤保仁毕竟41岁了，万一出现疲惫、重伤等问题，也无人可以取代他的作用，这一点确实存在隐患。

　　东京绿茵在2020年拿到第12名排名中游，球队的主客场、进攻防守表现出的都是平均水准，不过在这一年球队的中场小将们都得到了锻炼，在缺少锋线稳定射手的情况下，依靠后插上破门也表现的不错，主帅永井秀树的控球踢法仍然能在绝大部分比赛中占据主动。今年永井秀树继续留任，球队也将在传控的道路上继续前进。转会期球队损失了两位优秀的年轻中场井上潮音和藤田让瑠，高桥祥平也未能续租，不过球队今年补充了大量优秀的大学球员，可以期待惊喜，并在中后场引进水户主力伯尼菲斯、老将富泽清太郎，租回边卫安在和树，两位当达之年的中场梶川谅太和加藤弘坚。如果这些球员能发挥自己的能力，可以预期今年东京绿茵在防守中无谓的失误丢球会大幅减少，加上球队本身控球能力很强，会不太容易被弱队击败。球队去年主要的进攻点井出遥也、端户仁、山下谅也、小池纯辉等还在球队，山本理仁、森田晃树等中场小将还在成长，前场应能维持和去年相仿的水准。因此我认为中后场能力提升的东京绿茵有战绩上升的空间。

　　山形在去年表现比较极端，开季一度排到20名左右，完全没找到正确的踢法。不过随着赛季进行，石丸清隆教练找到了适合球队的战术和球员之间的位置，一路杀回了第7名的位置，攻防两端均有不错的水准。新赛季石丸清隆继续留任，防守球员几乎没有变化，松本怜大、熊本雄太、野田裕喜、山田拓巳和中场冈崎建哉都在，还补充了爱媛主力山崎浩介，防守质量预计不会下降。不过今年球队进攻端调整很大，除了中锋维尼修斯继续留任，去年进攻中的重要球员渡边凌磨和中场核心中村骏都离开了，需要重新打磨战术。山形的补强做的还可以，中场租来山田康太，引进国分伸太郎、藤田息吹，三人都有J2主力的经验，中场厚度反而增加。进攻方面租来堀米勇辉，引进去年熊本的边路好手中原辉和今治的射手林诚道。整体来看山形中后场应与去年发挥相仿，重点还是看中前场新人的表现。进攻重心维尼修斯去年在季中打上主力，27场先发打入14球，能力还不错，围绕他设置进攻战术，发挥新援的能力，山形还是强队配置。不过我觉得山形如果想进入前2名，球队在厚度方面还是有些不足，关键的几个位置（如中锋、后腰等）替补球员能力和主力有明显差距，42轮的长线竞争，阵容综合实力和第一档球队略有差距。

　　又到了每年J2分级的难题千叶，连续10年让人失望后，还是放在了第二级里。上赛季千叶聘请前鸟栖名帅尹晶焕，并配置了一套球员名气都不错的阵容，结果拿到第14名，仍然是中游偏下的成绩。球队基本上也是两套阵容打双线，讽刺的是，球队的主力阵容发挥往往不如替补，客场战绩比主场还好。赛季末尹晶焕有下课传闻，不过俱乐部还是坚持给了他信任，再来一年。今年千叶在人员方面动作不小，而且我认为是按照主帅的意图来引援。球队放弃了大量老将，佐藤寿人等退役，工藤浩平等离开，两位不太适用的外援和不符合教练战术的堀米勇辉等都走了，阵容精简了不少。引援方面中卫位置得到前国奥球员铃木大辅，并引进两位边卫伊东幸敏和小田逸稀，中场引进福满隆贵、小林佑介两位J2好手，前场得到大规周平、岩崎悠人和外援萨尔达尼亚。个人认为这些球员很适合尹晶焕的战术，需要的是跑动、体能、对抗，而不是所谓的技术和创造力。大规周平是典型的勤奋大于天赋的球员。这一套阵容当然还有瑕疵，但从整体框架看，应该说是尹晶焕比较喜欢的配置，中后场老将离任新援补强后，运动能力大幅增加。尹晶焕在10年前带鸟栖也是第二赛季季中发力，顺利升级，多给这一年的时间可能能收到不错的回馈。开季前又是充满希望，看看季末千叶能否有长足进步。

　　新潟天鹅在去年终于没有季中换帅，不过表现也只能说普普通通，拿到联赛第11名。球队中前场表现不错，但后场失误、门将问题、定位球防守等错误太多，还有很大的提升空间。去年季中球队一度大量从J1租借球员，但未能完全达到效果。本赛季新潟没能续租表现出色的马夫罗、郑大世和中岛元彦，三条线都很受影响，渡边新太、新井直人两位出色的球员也离队了。补强方面球队引进了转租为买留下岛田让，引进年轻高宇洋，长谷川巧回归并引进星雄次、千叶和彦，锋线签下铃木孝司和谷口海斗。高宇洋去年是山口的主力，年轻有成长性，可以培养。谷口海斗去年在J3打入18球，看看能否在J2更进一步。铃木孝司等老将预计有较为稳定的发挥。新潟这些球员的综合质量我认为够打J2，但距离前2名还比较遥远，球队如果想要取得好成绩，首先要对防守质量作出较大程度的改进，尤其是高空球防守，问题没那么容易解决。另外球队拥有优秀的年轻天才本间至恩，这两年球队悉心培养，今年20岁，去年已经打了40场联赛并打入7球，常有过人和远射的表现。他的成长也是新潟未来的重要一环。球队的实力仍在中上，但想要升级需要一些运气，比如某个前场新援突然爆发，成为J2的王牌球星。

　　水户在2020年是一支有观赏性的球队，全队18人破门，双射手都进球上双，全年打入68球是J2第一名，只是球队防守丢了62个球也相当惊人，丢球数字高居第四。这种极端重攻轻守的表现最终让球队排名第9，好消息收获了不少球迷，秋叶忠宏也顺利留任。去年球队中后场大幅轮换的策略也比较成功。作为J2最穷的几队之一，水户每年都是踢得好就走，之后靠租借和自由转会缝缝补补又一年。去年表现好的山口一真、伯尼菲斯、山田康太、皮特布尔、外山凌等全走了，不过球队留下了中山仁斗、森勇人、平塚悠知等，前场框架未散。今年水户的补强我认为还不错，锋线得到山根永远和安藤瑞季，两人都非常年轻，很有潜力，好好练练也未必比去年差。中场老将金久保顺可以提供一些经验，续租东京的铃木喜丈，还有成长空间。水户今年最大的变化是后场，几乎把所有后卫全换了，9个后卫中7个新人，只有老将细川淳矢和中卫住吉杰拉尼还在。新援中岐阜的主力柳泽亘可能要成为主力，其他哪个能冒出来也不好说。水户中前场的球员质量有J2中游偏上，但后防和门将实在是很不令人放心，想更进一步恐怕很有难度。不过球队只要别丢下自己的特长，把进攻打好，至少能欺负一些弱队，最后维持个中游的名次。我认为水户的排名和比赛风格都和去年出入不大。

　　町田在2020年是一支绝对另类的球队，因赛程太紧所有球队都进行轮换，只有町田一套阵容打到底，在180天打42轮的赛程里，町田竟然有7名球员首发超过40场。保持一套首发对球队稳定有帮助，但也不可避免的在一些比赛中因体能输球，最终町田拿到第19名，表现不算理想。不过町田在更换老板后财力不弱，今年的补强相当扎实。球队去年全勤的中后场主力们只走了小田逸稀，老将酒井隆介完全替代，影响不大，年轻核心平户太贵、高江丽央和佐野海舟都留下了，并续租吉尾海夏。球队去年最大的问题是锋线没人能够进球，今年一口气吃进杜杜、郑大世、太田修介三位出色球员。杜杜去年在甲府17场先发便打入10球，他的问题是伤病太多，每年都大伤。没伤的杜杜实力足以在J1打主力。郑大世在J1失去位置，去年租到新潟半赛季打入9球，老将仍有余威。太田修介可以打前场多个位置，去年主要作为轮换也打入6球，在甲府表现很好。杜杜和郑大世的加盟意味着鸟枪换炮，今年町田进攻要比去年强出太多，保级应该不成问题，而且球队中场非常年轻，去年魔鬼锻炼后，成长也是值得期待。不过我觉得町田今年应该还不至于去拼升级，球队门将位置有缺失，锋线杜杜容易受伤，郑大世岁数大了，而且阵容深度确实是不太够，今年恐怕又要让中后场球员照着赛季40场先发去卖命。J2赛季很漫长，完全不轮换也不容易拿到太好成绩。

　　2020年金泽排名第19，是球队近年来最差一季。不过球队也没有很在乎成绩，中后期都是让4个前锋完全轮换，中后场也是以练新人为主，个人觉得他们成长还是不错的。自家培养的边锋岛津赖盛打入9球，只有21岁，有大量J1球队盯着。而去年一鸣惊人的大学新人加藤陆次树直接被樱花挖走了。新的一年金泽主要是锋线损失不小，卢考去了松本，加藤去了樱花，山根永远也未能续租。后场方面下川阳太和长谷川巧没有续租有点可惜。球队今年的补强没有像往年一样看重年轻人了，而是注意即战力。锋线引进丹羽诗温、濑沼优司两位J2经验丰富的球员，后场还是主要靠租借，得到松田陆和庄司朋乃也。金泽老帅柳下正明是日本有名的“救火大队长”，曾在磐田、新潟等队极端困难的时刻接手并成功保级，论保级没人比他在行。球队虽然整体非常年轻是面向未来的阵容，但关键的中锋中卫门将位置，今年都有经验丰富的球员压阵，不容易出现。之前几年我也一直在说，金泽有优秀的双后腰大桥尚志+藤村庆太，两人的实力是J2上游。因此我认为金泽整条中轴线都很稳定，加上主帅经验占优，不至于去保级。金泽这几年也是少数明确说目标不是升级的球队，俱乐部高层思路清晰，广积粮缓称王，岛津赖盛、本塚圣也、窪田稜等20岁左右自家培养的学生军在稳定成长。我认为他们表现会比去年进步。

　　冈山在2020年只拿到第17名，与球队的预期出入不小。球队的主要问题是进攻，因中锋李勇载受伤，冈山整体进攻大受影响，全年只打入39球排名倒数第二，靠着防守和主场勉强度过一季，而且球队防守也难说特别出色，每场比赛险象环生，只是租借门将波普非常优秀。今年冈山仍然让有马贤二带队，却没有在阵容上给他支持。波普未能续租，租来了去年清水的20岁小门将梅田透吾，他或许有潜力，但即战力应该与波普有差距。此外球队椋原健太退役，上田康太、后藤圭太、清水慎太郎和三村真都离队了，引援方面却有些不足。今年球队重点引援只有中场的宫崎畿笑，他去年在东京几乎没有出场。其余补充以大学球员为主，后场引进了鸟取的中卫井上黎生人。冈山的阵容本身不算很强势，门将下降，后场也没有明显提升且田中裕介又老了一岁，中场人员不足，锋线除李勇载外进球能力有限。因此我认为今年冈山最好可能也就是维持一个中游名次了，阵容问题真不少。只是球队毕竟有个赛季20球的中锋压阵，打打弱队还可以。

　　琉球在上赛季最终16名收场，拿到50分，表现符合预期。球队的新援阿部拓马表现出色，引领全队打出高质量进攻，只是后场问题严重丢球太多，面对防反出色的球队往往无计可施。球队的多名中场在去年发挥很好，风间兄弟成为主力，小泉佳穗也成为进攻的关键。本赛季河合秀人和小泉佳穗都离开了，其余位置影响不大。引援方面，将市丸瑞希转租为买，并得到清水慎太郎、赤岭真吾、清武功晖和中川风希等进攻好手，后场则引进了三位大学球员赌赌运气。琉球的进攻体系不错，本赛季锋线有了两位靠谱的轮换球员，阿部拓马的压力大大减轻。中川风希是琉球过去的核心，在19年年初转会到横滨，这2年没能踢出来，回归后有望接替小泉佳穗重新成为进攻的关键。琉球主帅樋口靖洋经验丰富，去年就率队打出不错的进攻，今年进攻人员更上一层楼，进球方面不用担心。不过球队后场确实实力不足，本赛季只能希望大学新人们能打出来几个，很可能还是重攻轻守。此外，琉球的主场距离大部分球队很远，打双赛的时候有明显的优势。我认为他们还是保级队中较有实力的。

　　秋田是2020年J3联赛的榜首球队，也是又一支具备统治力的J3升班马。在去年他们34轮只丢18球，还有不少是确定升级后的丢球，防守质量在J3堪称空前。球队的进攻打入55球，绝对数字不多，但也足够用了。今年秋田失去了重要的后卫韩浩康和老将镰田翔雅，其余位置基本保留了原班人马。在引援方面，后场补进下坂晃城、高濑优孝两位有J2经验的球员，中场得到沼津核心普光院诚和两位J3主力国分将、稻叶修土，锋线好手才藤龙治、武飒等球员。虽然秋田今年没有引进大量名将，但球队的整体思路比较清晰，新援全部是在J3出类拔萃的即战力，个人认为他们具备打J2的能力，最多只是有些经验问题。从过往的多个赛季来看，如果升级的球队在此前一年J3以较大优势夺冠，那么大概率也能在J2表现出色，甚至半程前3，此前的金泽、山口、大分、北九州等均是如此。秋田是一支有出色防守的球队，进攻实力没有特别突出，可能没有上述几队这么强的爆发力，不过球队从主帅到绝大部分主力都能留队，至少可以保持稳定，又补进一些不错的实力球员，我认为他们保级成功的可能性还是比较高的，甚至有机会拿到不错的名次。

　　枥木是2020年J2的黑马，球队以末位的投入和阵容打到了第10名的成绩，完全超出预期。球队成绩的基础是防守，全年枥木只丢了39个球，是日乙防守第三好的球队，仅次于升级的德岛和福冈。在田坂和昭的率领下，球队韧性十足，并擅长反击，非常难以被击败。不过在这个休战期，枥木可以说是损失惨重。由于去年表现太好了，整条后防线的主力田代雅也、黑崎隼人、溝渕雄志、濑川和树和前场的核心明本考浩都被挖走了，明本考浩的位置可能还有人能代替，但一整条主力后防全走，可谓伤筋动骨。目前枥木的后场只有6人，其中还有两位20岁左右的小将，这恐怕是很难复制上赛季的完美防守了。球队中前场战力一直很一般，今年租来畑润基和菊池大介，引进上田康太，和去年相比提升很有限。个人觉得去年枥木已经有点超常发挥，今年恐怕要回到正常水准，且枥木作为一支纯粹的防守型球队，本身在这赛季就比较艰难，后场人员大幅流失后，恐怕要为保级奋战了，如果调整不好也是有可能降级的。

　　与枥木一样，北九州是2020年J2的惊喜球队，作为升班马球队一度排名榜首，最终以第5名收场，表现非常出色。球队的进攻能力极强，多位球员打出J2球星级别的表现，主场的胜率也相当出色。不过北九州应该说是今年失血最严重的J2球队，去年那支进攻所向披靡的球队彻底不见了，11位主力中只剩下村松航太、高桥大辅和冈村和哉，最多加上半个主力新垣贵之。光头神锋狄萨罗和两位副手铃木国友、町田修斗全走了，定位球战的关键一环左后卫福森健太也未留下。个人觉得今年的北九州和去年相比完全是一支新球队了，除了队名和教练一样，其他都改变了。北九州的引援主要针对中后场，边卫藤谷壮、乾贵哉加盟，中场续租高桥大悟，六平光成、前川大河、针谷岳晃等加盟，这两条线勉强还可以。但球队门将位置失去永井坚悟，只能从4位年轻门将中试错。最关键的还是锋线，两个大学新人，一个去年只替补3次的21岁年轻人和去年的替补佐藤亮，勉强能看的只有富山贵光。这个锋线质量恐怕和去年相比天差地别。北九州主要是依靠进攻，今年的锋线质量我很担心他们的进球效率。经历了一个梦幻般的赛季后，今年回到现实要为保级拼命了。北九州主帅小林伸二是升级名帅，前后带5支球队升级，经验丰富，不过之前带山形时也曾保级失败。今年对他来说是真正的考验。

　　山口是上赛季J2垫底球队，全年丢掉74球远超其他，客场更是只有2胜4平15负的成绩，普遍认为他们的表现与阵容实力相距甚远，令人失望。赛季结束后执教多年的主帅霜田正浩离任，渡边晋接手。霜田正浩是学院派教练，非常热衷于进攻，过去几年山口都是纯粹的进攻型球队。渡边晋此前是手仓森诚的副手，在仙台执教多年，多次遇到困难状况都能化解，尤其值得称赞的是他的随机应变能力，可以根据手上阵容的不同变化打法，往往收到不错的效果，三四后卫都驾轻就熟。个人认为渡边晋的上任是山口保级的重要因素。阵容方面，山口今年损失了高宇洋、尤里、安在和树、吉滨辽平、田中保罗淳一等球员。引援方面，仙台老门将关宪太郎有望成为新赛季主力，中卫仙台老将渡部博文可以指挥防线，两位旧部加盟对渡边晋有不小的帮助。中前场方面，泽井直人、佐藤谦介、草野侑己等有J2经验的球员加盟。山口球迷对于岛屋八德和岸田和人回归很感兴趣，他们见证了山口三个火枪手的辉煌时期，不过个人认为球队的中前场还是主要靠去年的人马，如高井和马、浮田健城两位年轻的攻击手。山口的阵容实力和去年相比差距不大，后场两位老将加盟有助于稳定。今年想要保级，重点还是要靠新帅来解决后防问题，考虑到渡边晋毕竟没有在仙台之外的球队证明过自己，这里也不好打包票说他能让山口改头换面，四个降级名额的情况下，山口还需打好每一场比赛，争取尽早取得安全分数。

　　群马在2020年拿到第20名，不过与身前的多个球队分差不大，表现还能接受。球队最大的问题是开季大量失利，随着赛季进行奥野僚右逐渐找到了合理的人员搭配，表现略有好转，但攻防两端仍不理想。本赛季群马损失了两位重要球员冈村大八和宫阪政树，前者是后防的关键人物，42轮联赛全部打满，离队对球队防守影响很大。宫阪政树虽然有诸多问题，但他毕竟是中场的组织者，离队后球队也需考虑战术安排。本赛季球队在后场引进多位学生军，并得到大官中卫畑尾大翔，他去年表现很低迷，今年看能否回到正常水平。中前场方面，去年在松本出场但表现一般的久保田和音、两位替补射手北川柊斗、高木彰人加盟。群马拥有明星球员大前元纪和中坚球员岩上祐三，田中稔也在去年进步明显，这些球员具备J2的实力。但球队整体的能力我认为还是比较弱，各个位置基本上是J2替补J3主力的实力，尤其是锋线，只有大前元纪勉强能进球，其他球员的攻击力实在有限，后场核心离队的情况下，今年可能会踢得比较艰难。我去年转播的群马比赛还不少，他们很多比赛打的不错，但由于效率问题，还是比较难拿到分数。去年毕竟没有降级，今年要降4队，对抗强度大不相同，各队为了保级都会拼尽全力，我对群马的球员质量特别是锋线和中卫的质量不太放心。

　　爱媛在2020赛季排名倒数第二，只比山口高1分，但比排名倒数第三的群马低了15分之多，有明显的档次差距。球队赖以生存的控球没有带来好的结果，失误过多导致丢球大量增加，锋线质量太差，有机会也打不进，全年38球是J2垫底。这样一个赛季后川井健太也只能离任，今年和泉茂德接手。作为爱媛本地人和昔日青训教练，和泉茂德对球队还算熟悉，但他整个执教生涯从未担任过一线队主帅，经验方面恐怕有所缺失。多年以来爱媛一直靠租借为生，自身造血能力很弱，俱乐部的综合实力也非常差，之前还出现过伪造球迷入场记录等行为，坦白的说在J2生存比较吃力。今年由于特殊的降级制度，J1J2都是降4队，各队疯狂争抢人才，没什么好的年轻人租到爱媛手里。球队今年损失了射手丹羽诗温和有田光希，长沼洋一回了广岛，清川流石离队，西冈大辉和渡边一仁退役，山崎浩介被山形挖走。引援方面，球队续租川村拓梦，租来优秀门将秋元阳太，町田后卫大谷尚辉，中场近藤贵司和射手榎本大辉，签下浦田延尚、前田凌佑和内田健太三名即战力。爱媛如果只看阵容，可能不至于与其他保级队有档次差距，但我觉得他们的三大问题实在很严重。第一是球队的主帅缺乏经验，第二是球队没有一个会进球的球员，4个射手去年加起来进了2个球，算上所有中场也就是10球出头，第三也是我认为最严重的问题，球队今年到底还有没有绝境逢生的心气？如果只降级两队，爱媛或许还有一些机会，降级4队的话，球队目前的竞争力实在太差了，稍微好一点的球员都另谋出路，自由球员也不太愿意来。想要保级，可能需要一些新人打出远超预期的表现。

　　相模原是神奈川的球队，多年来慢慢经营，逐步增强实力。客观来说，去年相模原攻防两端都不算J3特别突出的，最终因长野自己的问题，以2分优势升级成功。个人觉得相模原可能还没有完全做好打J2的准备。今年转会期，去年的大学新生、表现十分出色的鹿沼直生被磐田挖走，锋线轮换球员才藤龙治加盟秋田，主力门将伊巴涅斯加盟山形，三位重要的球员未能留住。新援方面后场还可以，门将得到新外援安杰诺尔，后场租借得到镰田次郎和船木翔，引进后藤圭太、石田峻线经验的球员。不过球队中前场只有安藤翼、井上龙、中山雄希、平松宗等几人加盟，基本都是J3水平的球员，很难贡献太多的惊喜。球队本身在J3不算特别突出，转会期对整体战力来说很可能是不升反降，想在今年J2保级难度可以说非常高了。我想。对相模原来说这一年的J2经验也很重要，也是对球队多年努力的回馈，尽力而为，不留遗憾即可。